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¿Se puede quedar embarazada durante la lactancia?

By MomMed | 29 August 2022 | 0 Comments



¿Has oído a otras madres hablar de cómo piensan utilizar la lactancia materna como forma de control de la natalidad? Si es así, quizá te preguntes si realmente funciona. Al fin y al cabo, sería muy cómodo no tener que preocuparse de la planificación familiar durante un tiempo mientras te adaptas a tu última incorporación. 

Sin embargo, confiar en la lactancia como método anticonceptivo puede no ser la opción más fiable. A continuación, te indicamos algunos aspectos que debes tener en cuenta en lo que respecta a las posibilidades de quedarte embarazada durante la lactancia. 

 

La lactancia puede impedir la ovulación... pero sólo en determinadas circunstancias

El modo en que la lactancia materna puede evitar el embarazo en algunas circunstancias es retrasando la ovulación durante el periodo posparto. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas cosas si se cuenta con ese retraso para evitar el embarazo. 

En primer lugar, la ovulación sólo se retrasa cuando se sigue amamantando exclusivamente a demanda, sin dar al bebé ningún alimento sólido ni utilizar ninguna fórmula, y dando el pecho al menos cada 3-4 horas. 

En segundo lugar, si no estás controlando cuidadosamente la ovulación, podrías perder la primera ovulación después del parto, ya que no tendrás la regla hasta después de ovular. Si mantienes relaciones sexuales sin protección, sigue existiendo la posibilidad de que la ovulación inicial dé lugar a un embarazo antes de que tengas la primera regla después del parto. 

Y en tercer lugar... esto no funciona para todo el mundo. Dado que todas las mujeres responden de forma diferente a los cambios hormonales de la lactancia materna, es posible que estés amamantando a todas horas y que vuelvas a tener tus ciclos.  

 

La lactancia puede retrasar la menstruación, pero eso no significa que no seas fértil

Como ya hemos dicho, el hecho de que no te vuelva a venir la regla no significa que no hayas empezado a ovular de nuevo, ya que tu primera regla se producirá unas dos semanas después de haber ovulado por primera vez tras el parto. 

Si eres constante a la hora de comprobar la ovulación incluso antes de que te vuelva la regla, puede que te sientas cómoda utilizando la lactancia como método anticonceptivo. Sin embargo, incluso aquellas personas con experiencia en el seguimiento de sus ciclos pueden confundirse o no ver los signos de la ovulación debido a la influencia de las hormonas de la lactancia. 

Si crees que tu ciclo podría volver pronto, prueba a realizar pruebas de ovulación caseras para ayudarte a determinar si es seguro seguir manteniendo relaciones sexuales sin protección. Una vez que empieces a ovular de nuevo con regularidad, deberías poder volver a la rutina de seguimiento regular y pruebas de ovulación para determinar cuándo eres fértil. 

 

La lactancia puede provocar ciclos imprevisibles y dificultar el seguimiento de la fertilidad

Debido a que las hormonas de la lactancia pueden fluctuar tan rápidamente, el seguimiento de la fertilidad a lo largo de la lactancia puede ser complicado. 

Incluso algo tan sencillo como que tu bebé duerma un par de horas más de lo normal o que pase el día con otro cuidador puede ser suficiente para que tus hormonas cambien drásticamente, provocando una posible ovulación. 

A algunas mujeres también les resulta más difícil sintonizar con los síntomas habituales de ovulación de su cuerpo, como los pechos sensibles, debido a los cambios corporales que ya se producen a diario con la lactancia. Por estos motivos, incluso las mujeres con experiencia en el seguimiento de la fertilidad pueden acabar confundidas o inseguras sobre el momento en que se encuentran en su ciclo durante la lactancia. 



La lactancia materna como método anticonceptivo no funcionará durante mucho tiempo, si es que lo hace 

Incluso cuando la lactancia materna resulta ser una forma eficaz de control de la natalidad para algunas mujeres, estos efectos se pierden cuando los bebés empiezan a añadir alimentos sólidos a su dieta o duermen más tiempo por la noche. 

Incluso si se hace perfectamente, la lactancia como método anticonceptivo sólo será eficaz durante unos seis meses después del parto. Por eso es importante decidir pronto cómo se va a planificar la familia una vez pasado el periodo inicial de posparto. 

Seis meses con un nuevo bebé pueden pasar volando. No dejes de estar preparada para la siguiente etapa de la vida, especialmente si no estás preparada para añadir otro pequeño a tu familia de inmediato. 

 

Otros métodos anticonceptivos se consideran seguros y eficaces durante la lactancia

Muchos métodos anticonceptivos convencionales han sido aprobados como seguros durante la lactancia, y vale la pena considerarlos. Habla con tu médico (la revisión de las seis semanas de posparto es una buena oportunidad) sobre qué métodos anticonceptivos son adecuados para ti. 

Algunos métodos anticonceptivos hormonales populares para las madres lactantes son las minipíldoras, los DIU hormonales y los implantes. Por lo general, se considera que estos métodos son seguros en cuanto se autoriza la actividad sexual después del parto. 

Si no te sientes cómoda utilizando un método anticonceptivo hormonal durante la lactancia, es posible que prefieras utilizar opciones como el DIU de cobre, los preservativos o los diafragmas. Asegúrate de tener en cuenta tu estilo de vida y tu estado de salud a la hora de elegir tu método anticonceptivo. Tu médico tendrá más información sobre cada tipo de anticonceptivo, sus ventajas y los posibles efectos secundarios que debes tener en cuenta. 

 

¿Qué ocurre si estás intentando quedarte embarazada mientras das el pecho? 

Mientras que muchas madres se centran en evitar el embarazo durante un tiempo después de tener un nuevo bebé, ¡algunas mujeres piensan lo contrario! 

Tanto si le atrae la idea de que el hermano se acerque a su edad, como si siente que debe volver a intentarlo de inmediato debido a problemas de fertilidad, la idea de que amamantar a su bebé pueda impedir que se quede embarazada de nuevo de inmediato es una preocupación real para algunas mujeres. 

Si estás utilizando tratamientos de fertilidad para volver a quedarte embarazada de inmediato, es posible que tengas que hablar con tu equipo médico sobre tu capacidad para seguir amamantando a tu bebé. Algunos tratamientos de fertilidad no se consideran seguros durante la lactancia, y es posible que tengas que elegir entre los dos. 

Sin embargo, si simplemente quieres empezar a intentar quedarte embarazada de nuevo de inmediato, considera primero por qué te gustaría hacerlo. Muchas veces, la idea de un nuevo bebé acurrucado es agradable, pero recuerda que probablemente tendrás que perseguir a un niño pequeño que acaba de empezar a moverse y puede que no puedas disfrutar tanto de esos nuevos acurrucamientos del bebé la segunda vez. 

Si sigues convencida de que una pequeña diferencia de edad es lo más adecuado para ti, siempre puedes probar a alargar las tomas nocturnas o añadir uno o dos biberones de leche artificial al horario de alimentación del bebé para favorecer la vuelta del ciclo. Antes de que te des cuenta, puede que tengas que volver a hacer acopio de pruebas de embarazo. 

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