¿Qué significa SOP? Posibles causas y su manejo
El aparato reproductor femenino consta de ovarios, trompas de Falopio, útero y órganos genitales externos.
Cada mes se libera un óvulo de un ovario que, si no es fecundado, se desprende junto con la pared uterina; lo que llamamos menstruación. El síndrome de ovario poliquístico altera este proceso, lo que provoca numerosos problemas hormonales y ginecológicos.
¿Qué significa SOP?
El síndrome de ovario poliquístico, comúnmente conocido como SOP, afecta y altera el funcionamiento normal de los ovarios. En los ovarios se forman muchos folículos que contienen el óvulo inmaduro, pero ninguno libera un óvulo maduro. De ahí que persistan en los ovarios en forma de vesículas llenas de líquido llamadas quistes.
Aunque la razón principal del síndrome de ovario poliquístico sigue siendo desconocida, se considera que la genética, las condiciones ambientales y el estilo de vida desempeñan un papel perjudicial en esta enfermedad.
El SOP se caracteriza por el desequilibrio de las hormonas masculinas andrógenas, es decir, la testosterona. Debido al exceso de producción anormal de estas hormonas, el funcionamiento normal del sistema reproductivo se ve afectado, ya que las hormonas femeninas lo regulan.
¿Qué ocurre en el SOP?
Si sufres de SOP, sabes lo debilitante que es vivir con esta condición crónica.
Como se ha descrito anteriormente, debido al desequilibrio hormonal, los ovarios no liberan óvulos de la forma habitual y el ciclo menstrual se vuelve irregular. Las mujeres pueden tener entre 2 y 9 periodos al año. O incluso pueden sangrar profusamente dos veces al mes.
El vello corporal aumenta en número y se vuelve más abundante y prominente. El peso empieza a hacer acto de presencia y problemas como la decoloración de la piel y el acné también se hacen evidentes. Esto ocurre especialmente cerca de los días de menstruación previstos.
Además de la herencia genética, el síndrome de ovario poliquístico también está relacionado con la resistencia a la insulina. Aunque esté presente en cantidades suficientes, el cuerpo se vuelve incapaz de utilizar la insulina. Poco a poco, los niveles de insulina se acumulan en el cuerpo, lo que pone a prueba al páncreas, agravando aún más la condición y podría conducir a la diabetes tipo 2 si no se atiende.
¿Cuáles son los síntomas del SOP?
El desequilibrio hormonal del síndrome de ovario poliquístico altera todo el metabolismo del cuerpo de la mujer. Aunque los signos del síndrome de ovario poliquístico varían de una persona a otra, los siguientes son los síntomas más comunes que caracterizan al síndrome de ovario poliquístico:
1. Períodos irregulares
2. Dificultad para concebir
3. Crecimiento excesivo de vello - hirsutismo
4. Aumento de peso
5. Brotes de acné
6. Oscurecimiento de la piel
7. Cambios de humor frecuentes
Diagnóstico del SOP
Actualmente, hay tres métodos viables utilizados por los médicos para diagnosticar la condición de SOP, es decir, la toma de la historia, la ecografía y los niveles hormonales de la sangre. Los análisis de sangre pueden diagnosticar el SOP mediante la estimación de las hormonas masculinas testosterona y andrógenos en la sangre.
La historia suele indicar tres o más de los síntomas mencionados que indican el SOP.
La ecografía muestra ovarios anormalmente agrandados y múltiples quistes llenos de líquido.
SOP y sus complicaciones asociadas
El síndrome de ovario poliquístico tiene un impacto negativo directo en el embarazo. Es difícil concebir con el SOP, pero tampoco es fácil mantener el embarazo.
Como la mujer no ovula todos los meses, es difícil predecir sus días fértiles debido a los ciclos anovulatorios. Asimismo, cuando finalmente concibe, las probabilidades de que el embarazo se complique son mayores en las mujeres con SOP.
Esto se debe a que se requiere un nivel hormonal de progesterona en constante aumento para el mantenimiento del embarazo. Cualquier alteración de las hormonas podría, por desgracia, provocar un aborto.
Por este motivo, las pruebas de embarazo son un auténtico calvario para las pacientes con SOP.
¿Cuál es el tratamiento para el SOP?
Ahora que ya sabes lo que significa el SOP, es el momento de analizar su tratamiento y gestión. Se puede tratar o estabilizar esta dolencia. Desgraciadamente, no existe un tratamiento de corte para el SOP, pero hay formas de controlarlo eficazmente. Por lo general, se le entrega la píldora de terapia hormonal; los anticonceptivos cubren los síntomas, pero su uso a largo plazo puede ser perjudicial y conducir a un mayor riesgo de cáncer de mama.
Las mujeres han vencido los síntomas y han curado el síndrome de ovario poliquístico con un estilo de vida adecuado y una modificación de la dieta.
Elimina de tu dieta los productos refinados y azucarados. Come lo más natural y crudo que puedas.
Puedes optar por el azúcar moreno y el pan de salvado para satisfacer tus antojos de SOP.
Di no a los refrescos y opta por las limonadas y otras frutas y verduras naturales.
Haz ejercicio con regularidad. Incluso un paseo de 30 minutos es beneficioso para las pacientes con SOP.
Las pacientes con SOP que tienen sobrepeso u obesidad se consideran más propensas a padecerlo. Por lo tanto, si eres obesa, controla tu peso y tus hábitos alimenticios para evitar quedar atrapada en este círculo vicioso.
Conclusión
Aunque todavía no se ha descubierto un tratamiento único y permanente para el síndrome de ovario poliquístico, hay muchas formas de afrontarlo. Una vez que aprendas a manejarlo adecuadamente, podrás adaptarte y vivir con él con efectos mínimos en tu vida.
