¿Cuándo comienza la caída del cabello después del parto?

El cabello es uno de los elementos más importantes y estéticos del cuerpo humano. Todo el mundo, especialmente las mujeres, presta mucha atención al crecimiento, la salud y la belleza de su cabello. Los ingresos de 84.400 millones generados por el mercado del cuidado del cabello reflejan la idea de que la gente es muy cauta y sensible a su cabello y a su bienestar.

Es ciertamente una sensación alarmante y desgarradora ver cómo el cabello se desprende y cae en grandes cantidades a diario, y más aún cuando sucede después de un potencial crecimiento del cabello durante el período de embarazo. En esto consiste la caída del cabello después del parto.

Sin embargo, el lado positivo de la nube es que no eres la única que pasa por ello o que no es la primera vez que le ocurre a alguien. De hecho, la caída del cabello después del parto es un cambio natural que le ocurre a tu cuerpo.
 

¿Cuándo debo esperar la caída del cabello después del parto?

A diferencia de lo que parece, la caída del cabello posparto no es algo que ocurra inmediatamente después de dar a luz a su hijo. Sin embargo, mientras que todos los demás cambios posparto, como el flujo vaginal, las estrías, el aumento de los senos y el flujo, se producen de inmediato, la caída del cabello tarda algún tiempo en producirse.

La mayoría de las veces se necesitan entre cuatro y cinco meses antes de que empiecen a aparecer los signos de la caída del cabello tras el parto. Es posible que empieces a notarlo al ducharte, lavarte el pelo o peinarlo. Los mechones de pelo caídos en la almohada y en el suelo del baño pueden asustarte al principio, pero no se trata de una condición permanente.

Signos de pérdida de cabello después del parto

Aumento de la caída del cabello
Sensibilidad y falta de uniformidad en el cuero cabelludo
Cabello fino
El cabello parece menos voluminoso
Menor crecimiento del cabello
El cabello largo parece comparativamente más corto debido a la rotura excesiva
 

¿Por qué se produce la caída del cabello después del parto?

La razón básica de la caída del cabello en el posparto son los cambios hormonales que se producen después de haber dado a luz. El embarazo y el posparto son una montaña rusa en lo que respecta a las hormonas. Las hormonas sufren cambios significativos y algo drásticos durante estas fases. La hormona del estrógeno durante el embarazo hace que una mayor proporción de tu cabello siga creciendo y se mantenga así.

Sin embargo, cuando finalmente se termina el período de embarazo, la elevada hormona del estrógeno se equilibra lentamente. Es entonces cuando se retira su efecto de crecimiento excesivo en el cabello. Por lo tanto, el cabello que había crecido y se había conservado durante el embarazo empieza a caer, dando lugar a lo que llamamos "caída del cabello después del parto".

Sin embargo, los dermatólogos se abstienen de utilizar este término. En lugar de pérdida de pelo, lo llaman "caída excesiva de pelo" porque es un proceso normal del cuerpo después del parto. Un término más técnico para ello es "efluvio de telegón"
 

¿Por qué tarda meses en aparecer la caída del cabello después del parto?

Es bastante molesto cuando se trata de experimentar la caída del cabello postparto 4 o 5 meses después del parto. Aunque puede haber empezado antes, el cuarto o quinto mes es el momento en el que suele empezar el pico de caída del cabello. Por lo tanto, es cuando la mayoría de las mujeres informan de que tienen síntomas de pérdida de cabello después del parto. Dado que para entonces ya has superado la mayoría de los demás cambios posparto, debes preguntarte por qué aparece tan tarde si está destinado a existir.

Pues bien, la respuesta a esta misma pregunta se encuentra de nuevo en la fisiología hormonal de su periodo posparto. La principal hormona responsable del impulso del crecimiento del cabello; el estrógeno cae gradualmente para volver a los niveles normales como eran antes del período de embarazo. Dado que las hormonas son los principales reguladores de todos nuestros sistemas corporales, les lleva un tiempo adecuado equilibrarse e imponer sus efectos en nuestro cuerpo.

Una vez que das a luz al bebé, la disminución de los niveles hormonales de estrógeno hace que tu cabello entre en la fase de reposo. Dado que a la fase de reposo del ciclo de crecimiento del cabello le sigue la fase de caída, la caída del cabello alcanza sus niveles máximos en el cuarto o quinto mes después del parto.

Esta es la razón principal por la que los síntomas de pérdida de cabello postparto comienzan a aparecer meses después de haber dado a luz al bebé. El pico es el momento en el que el máximo de cabello de su cabeza tiende a desprenderse dejándole con una cantidad significativamente menor de cabello que durante su período de embarazo.

Factores que afectan a la caída del cabello después del parto

La caída del cabello después del parto es un proceso fisiológico natural de caída del cabello. Muchas mujeres lo experimentan, pero la cantidad de caída del cabello puede variar de una persona a otra. Es más probable que experimentes una caída del cabello posparto comparativamente significativa o notable si tienes alguna de estas características capilares

Tienes el pelo muy largo y voluminoso
Su cabello está tratado químicamente
La textura de tu cabello es extra débil y quebradiza
Has experimentado un crecimiento del cabello mucho mayor durante el embarazo
Tienes una tendencia genética a la caída del cabello
Tomas medicamentos que contribuyen a la caída del cabello
Irregularidades endocrinas u otras condiciones de salud como el síndrome de ovario poliquístico

Cuanto más haya crecido el pelo durante el embarazo, más probable será que se caiga en el periodo posparto. Sin embargo, no siempre ocurre lo mismo, ya que las hormonas se ven afectadas por varios factores, como los físicos, emocionales, dietéticos y ambientales.

El mensaje para llevar

Las mujeres tienden a estar contentas y entusiasmadas con el crecimiento de su cabello durante el período de embarazo. El cabello parece mucho más voluminoso, brillante y abundante durante ese periodo. Pero la pérdida de gran parte de ese volumen durante el posparto es difícil de sobrellevar.

Aunque empieza pronto, la caída del cabello en el posparto suele tardar entre 4 y 5 meses en alcanzar su máximo potencial. Este es el momento en el que es más probable que lo notes. Sin embargo, lo positivo de la caída del cabello en el posparto es que no es una enfermedad y desaparecerá una vez que tus hormonas se equilibren por completo.